3 Level Programm
3 Level Programm
Das 3-Level-Programm vereint gezielte Ernährungsberatung, mentale Unterstützung und die Anwendung homöopathischer Mittel, um Ihre Gewichtsabnahme bestmöglich zu fördern. Jeder Schritt ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, mit dem Ziel, nachhaltige Veränderungen in Ihrem Lebensstil zu erreichen.
Zusätzlich erhalten Sie durch homöopathische Mittel und professionelle Begleitung Unterstützung auf Ihrem Weg. Das Ziel ist es, nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern eine Lebensweise zu etablieren, die Ihnen langfristig gut tut.
Im ersten Schritt analysieren wir Ihre aktuellen Essgewohnheiten und entwickeln einen Ernährungsplan, der auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist. Diese Phase dient dazu, Ihrem Körper die nötigen Nährstoffe zuzuführen, die er für eine gesunde Gewichtsabnahme benötigt. Ziel ist es, eine ausgewogene Ernährung zu finden, die zu Ihnen passt und Ihnen hilft, erste Erfolge zu erzielen.
Im zweiten Schritt geht es darum, Ihren Körper und Geist zu stabilisieren. Wir füllen Ihre Nährstoffspeicher mit wichtigen Vitaminen, guten Fetten und anderen essenziellen Stoffen auf. Gleichzeitig arbeiten wir daran, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken und neue, positive Sichtweisen zu entwickeln. In dieser Phase lernen Sie, auf Ihren Körper zu hören und Ihre Ernährung so zu gestalten, dass Sie Ihr Gewicht halten können. Wir begleiten Sie in wöchentlichen Sitzungen und passen Ihre Ernährung sowie die homöopathische Begleitung individuell an.
Der dritte Schritt ist die Ankerphase, in der Sie lernen, selbstständig mit den erlernten Methoden umzugehen. Sie können weiterhin auf unsere Unterstützung zählen, wann immer Sie sie benötigen. In dieser Phase experimentieren wir gemeinsam mit dem Gelernten und finden heraus, was langfristig für Sie funktioniert. Das Ziel ist es, dass Sie Ihr Gewicht und Ihr Wohlbefinden stabil halten und Ihren Körper als neuen Freund sehen.
Alles was Sie wissen müssen kurz und knapp zu beantwortet. Ihre Frage ist nicht aufgeführt? Schreiben Sie mir, ich helfe gerne weiter.
Die Dauer des Programms hängt von Ihren individuellen Zielen und Fortschritten ab und wird gemeinsam festgelegt. In der Regel erstreckt es sich über 12 bis 24 Wochen.
Die Kosten hängen vom Umfang der gewählten Module und der Betreuung ab. Details dazu erhalten Sie in einem unverbindlichen Beratungsgespräch.
Die Ernährungspläne werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, basierend auf einer detaillierten Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten.
Ja, die im Programm vorgesehenen homöopathischen Mittel sind Teil des Gesamtpakets.
Das 3 Level Programm setzt auf eine ausgewogene und alltagstaugliche Ernährung, die langfristig umsetzbar ist.
Vor Beginn des Programms wird eine umfassende Anamnese durchgeführt, um sicherzustellen, dass das Programm auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Sie können sich jederzeit für ein unverbindliches Beratungsgespräch anmelden, um mehr über das Programm zu erfahren und den für Sie passenden Weg zu besprechen.
Haben Sie Fragen oder möchten Sie eine Anfrage zu meinen Leistungen im Bereich ISBT-Bowen Therapie, 3-Level-Programm oder Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) stellen? Ich bin für Sie da und unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Gesundheit zu verbessern.